Primena · upotreba
Kako se koristi Nautubone: četiri koraka i pola minuta masaže
Nautubone se nanosi na čistu i suvu kožu u tankom sloju i utrljava nežnom masažom oko 30 sekundi. Prema uputstvu sa tube, gel možete koristiti nekoliko puta dnevno – najčešće ujutru pre izlaska i uveče posle dugog dana. Ispod su koraci, raspored po delovima tela i rutina koja se lako uklapa u svaki dan.
- Format
- Gel · 100 ml
- Cena
- 2.000 RSD
- Plaćanje
- Pouzećem
Korak po korak
Kako se pravilno nanosi Nautubone gel?
To je sve. Ne treba vam zavoj, obloga ni posebna oprema. Pola minuta i gel je na svom mestu.
- Pripremite kožu. Operite mesto toplom vodom i dobro ga obrišite peškirom. Topla voda opušta, a suva koža bolje prima masažu.
- Nanesite tanak sloj. Istisnite malo gela – za jedno koleno dovoljna je količina veličine lešnika.
- Masirajte 30 sekundi. Utrljavajte gel kružnim pokretima, laganim pritiskom, dok se ne raspodeli po celom mestu.
- Operite ruke. Posle nanošenja operite ruke i ne dodirujte oči.
Delovi tela
Gde se Nautubone nanosi: kolena, leđa, ramena, vrat, šake
Nautubone je univerzalan gel. Prodavac ga preporučuje za svako mesto koje je bolno ili ukočeno, pa ga mnogi drže pri ruci za više zona odjednom.
Kolena
Nanesite gel sa prednje strane i sa strana kolena, pa kružnim pokretima obiđite čašicu. Za korisne pokrete kod kuće pogledajte vodič masaža kolena u pet minuta.
Leđa i krsta
Najlakše je u paru: neka vam neko utrlja gel u donji deo leđa dugim pokretima od kičme ka bokovima. Sami to radite ispruženim dlanovima.
Ramena i vrat
Gel nanesite od potiljka ka ramenu i blago pritiskajte prstima. Prija posle sati za računarom ili za volanom.
Šake i prsti
Malo gela utrljajte u zglobove prstiju, jedan po jedan, kao da navlačite rukavicu. Posle toga ne perite samo dlanove nego i prste.
Dnevni ritam
Kako napraviti jutarnju i večernju rutinu
Najbolji rezultat donosi redovnost. Mnogi primete prijatniji osećaj u zglobovima posle nekoliko dana redovne upotrebe, zato je pametno da gel ima svoje stalno mesto u danu.
| Kada | Šta raditi |
|---|---|
| Ujutru | Tanak sloj na kolena i skočne zglobove pre šetnje ili posla |
| Posle napora | Gel na krsta, ramena ili šake posle bašte, čišćenja ili vožnje |
| Uveče | Posle tuširanja mirna masaža mesta koja su danas najviše radila |
| Na putu | Tuba u koferu, isti ritual u hotelu ili kod rodbine |
Trajanje
Koliko dugo koristiti Nautubone?
Prodavac ne propisuje fiksnu dužinu korišćenja. Gel koristite onoliko dugo koliko vam prija – kao deo svakodnevne nege, a ne kao kratku akciju.
Jedna tuba od 100 ml traje različito: zavisi od toga koliko mesta mažete i koliko puta dnevno. Za tanak sloj potrebno je zaista malo gela.
Bezbedna upotreba
Na šta obratiti pažnju pri upotrebi
| Situacija | Šta uraditi |
|---|---|
| Trudnoća i dojenje | Ne koristiti gel |
| Deca | Ne koristiti gel |
| Alergija na neki sastojak | Ne koristiti gel; proverite INCI listu |
| Epizode hipoglikemije ili onkološka dijagnoza | Ne koristiti gel |
| Otvorena rana ili oštećena koža | Ne nanositi na to mesto |
| Gel dospe u oči | Isprati obilno vodom |
Nautubone je kozmetički proizvod za spoljnu upotrebu, a ne lek. Ne zamenjuje terapiju koju je propisao lekar i ne prekidajte propisane lekove. Ako bol ne prolazi ili se pojača, obratite se lekaru.
Sledeći korak
Spremni da počnete?
Ako želite da znate šta tačno utrljavate u kožu, pogledajte sastojke Nautubone gela. Iskustva ljudi i našu ocenu proizvoda pročitajte na stranici šta ljudi kažu o gelu.
Tuba od 100 ml košta 2.000 RSD, a plaćate je kuriru – poručite gel za zglobove i prvu masažu uradite već ove nedelje.
Pitanja i odgovori
Koliko gela treba za jedno nanošenje?
Tanak sloj, otprilike količina veličine lešnika za jedno koleno. Više gela ne znači bolji osećaj – važnija je masaža od 30 sekundi.
Da li se gel nanosi preko odeće ili zavoja?
Ne. Gel se nanosi direktno na čistu i suvu kožu, a odeću obucite kada se gel raspodeli.
Mogu li da koristim Nautubone pre spavanja?
Da, večernja masaža je kod mnogih omiljeni deo dana. Posle nanošenja samo operite ruke.
Pročitajte i ovo
Još o Nautubone gelu
Sastav Nautubone gela: ekstrakt gaveza, ulja geranijuma, muskatne žalfije i rimske kamilice, vitamin E i kompletan INCI spisak sa tube od 100 ml.
Odgovori na najčešća pitanja o Nautubone gelu: ko je proizvođač, šta je u sastavu, kako se nanosi, kome nije namenjen i kako izgleda dostava pouzećem.
Kako da sami izmasirate koleno kod kuće: priprema, pet jednostavnih pokreta, koliko dugo i koliko često, šta izbegavati i kako masaža postaje navika.
Kako izabrati gel za zglobove i kosti za kolena, leđa, ramena i šake: sastav, tekstura, primena i zašto aktivni ljudi posle 50 biraju Nautubone gel.